お疲れです。今のところ雨はナシですが、きそうです。

大将の昼食です。

3月から始めたダイエットが、10月に数字として表れて来ました。7ヶ月かかりましたが8年前に買った高いスーツのズボンもはける！大丈夫です。とりあえず当初の目標達成！3月にはピークcm&kgは、ヘソ周り86cm。体重66kg。それが81.5・62とテレビのダイエット番組のよーに短期間じゃ無理でしたが、了としましょう。
朝食は抜き、昼をしっかりお腹一杯食べます。夜は営業前にうどん。寝る前にネタの残りとポリフェノール。
こんな感じです。